Желатинизирани нишестета са по-лесни за храносмилане, което улеснява усвояването на глюкозата

Изкуствените оцветители, ароматизаторите и емулгаторите действат като лепило

Какво е общото между баницата и фитнеса?

Продуктите, които нямат красив търговски вид, ще могат да се купуват директно от фермерите

Нутриционистът Елена Петрелийска приготви специален десерт

Анита Маркова за тежкия път към щастието, хармонията и здравословния начин на живот

В момента сме в пандемия от затлъстяване и обездвижване, каза гл. ас. Иван Неделчев

Сред тези, които не спортуват, основен аргумент е, че нямат свободно време

Шоковото замразяване е популярен начин за съхранение на храна, запазващ всички полезни свойства на продуктите.

„За добрата форма на тялото трябват много познания по анатомия, кой ензим какво разгражда, по кое време на деня какво да ядем и в какво количество“ – обясни абсолютният шампион по бодибилдинг