„За добрата форма на тялото трябват много познания по анатомия, кой ензим какво разгражда, по кое време на деня какво да ядем и в какво количество“ – обясни абсолютният шампион по бодибилдинг

Достъпът до сладолед също е строго ограничен

Човек трябва да е търпелив и постоянен в действията си и е необходимо да правим малки крачки, смята фитнес инструкторът Страхил Иванов

България е на водещо място по честотата на затлъстяването в детска възраст сред страните от ЕС

Той обясни, че не бива да подценяваме стреса, който може да причини дисбаланс в хормоналните нива

Ограничават се пържените храни, солта и захарта, а ще има повече мляко и млечни продукти

Малките обещаха да прилагат наученото всеки ден и да се хранят здравословно

Според световната статистика всяко трето дете е с наднормено тегло

Очакваме вашите отговори и коментари

Фондацията на Джейми Оливър „Фууд Революшън” вече има представител и у нас