„Внезапното излагане на студ при хора, които имат високо кръвно налягане, които са имали някакви оплаквания от страна на сърцето, като гръдна болка, могат да доведат до сериозни последствия заради внезапния спазъм, който се получава на кръвоносните артерии и най-вече на артериите на сърцето“, каза в предаването „Тази събота“ кардиологът д-р Мария Радкова-Калпачка.
"Известно е, че през зимните месеци има ръст на сърдечно-съдовите заболявания с 15%. Това е така, защото внезапното излагане на студ води до свиване на кръвоносните съдове, което затруднява притока на кръв както до сърдечния мускул, така и до всички части на тялото", добави кардиологът.
Тя подчерта, че всички хората, които искат да практикуват такива методи трябва да бъдат информирани.
„Има три стълба на метода ''Вим Хоф''. Това са специфични дихателни упражнения, излагане на студ и медитация. Тези компоненти изграждат метода, който носи името на Вим Хоф“, каза Анна Грозданова, сертифициран инструктор по метода „Вим Хоф“.
„Ако човек е в добро физическо здраве и няма някакви сериозни здравословни проблеми, студът се отразява много добре, защото тренира кръвоносните съдове. Ние имаме около 100 000 км кръвоносни пътища“, добави Грозданова.
Повече гледайте във видеото.
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
