Новини от Станимир Михов
Искате здраво и красиво тяло? Постигнете го с тези съвети за здравословна детоксикация на организма вкъщи
Все по-голямото количество токсични храни и замърсените въздух, вода и околна среда, правят прочистването на организма и тялото по-важна задача
27 Юни 2021
Прочети за 6 мин.
Топ 15 на упражненията за корем с ластици в домашни условия (част 2)
Упражненията с ластици предоставят ефективен начин да подобрите и разнообразите тренировката си за корем
07 Май 2021
Прочети за 4 мин.
Топ 15 на упражненията за корем с ластици в домашни условия
Защо посочените упражнения са толкова ефективни? И как да изберем правилния ластик за тренировката?
06 Май 2021
Прочети за 5 мин.
Кортизол: 5 начина, с които да намалим стреса и безпокойството (част 2)
Разглеждаме положителното влияние на тренировките, релаксиращите практики, здравословното хранене, хранителните добавки и билки върху хормона на стреса
28 Април 2021
Прочети за 6 мин.
Как да контролираме нивата на кортизолa, за да намалим стреса и безпокойството
Той често е наричан хормон на стреса, тъй като количеството му значително се увеличава при физически или емоционален стрес
27 Април 2021
Прочети за 4 мин.
Кортизол: 5 начина, с които да намалим стреса и безпокойството
Кортизолът често е наричан хормон на стреса, тъй като количеството му значително се увеличава при физически или емоционален стрес
27 Април 2021
Прочети за 6 мин.
Фитнес за жени – единственото ръководство, от което имате нужда (част 2)
Продължаваме със съветите на инструктора Станимир Михов
31 Януари 2021
Прочети за 11 мин.
Фитнес за жени – единственото ръководство, от което имате нужда (част 1)
Съветите на фитнес инструктора Станимир Михов
30 Януари 2021
Прочети за 11 мин.
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 2)
Хранене преди сън? Много лоша идея!
26 Януари 2021
Прочети за 8 мин.
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 1)
Здравословното хранене със сигурност не представлява строги диети и ограничения, които обещават бързи резултати за кратко време
25 Януари 2021
Прочети за 6 мин.
Водещи
Последни
Затворник избяга от болницата с помощта на съучастници, представящи се за полицаи
Светът Преди 21 минути
Прочети за 2 мин.
„Продължаваме промяната“ подкрепи Андрей Гюров и Георги Кандев за президентските избори
България Преди 33 минути
Прочети за 2 мин.
Половин килограм фентанил е иззет в Пловдив, задържани са шестима души
България Преди 42 минути
Прочети за 2 мин.