Станимир Михов

Новини от Станимир Михов

Фитнес за жени – единственото ръководство, от което имате нужда (част 2)
31 Януари 2021
Продължаваме със съветите на инструктора Станимир Михов
Фитнес за жени – единственото ръководство, от което имате нужда (част 1)
30 Януари 2021
Съветите на фитнес инструктора Станимир Михов
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 2)
26 Януари 2021
Хранене преди сън? Много лоша идея!
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 1)
25 Януари 2021
Здравословното хранене със сигурност не представлява строги диети и ограничения, които обещават бързи резултати за кратко време
20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 3)
23 Януари 2021
Нови упражнения за стягане на тялото и влизане във форма
20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 2)
22 Януари 2021
Продължаваме с упражненията за стягане и влизане във форма
20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 1)
21 Януари 2021
Упражнения за стягане и влизане във форма, които са подходящи за начинаещи и средно-напреднали
15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 3)
19 Януари 2021
Продължаваме да стягаме корема с едни от най-ефективните упражнения
15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 2)
17 Януари 2021
Още от най-ефективните упражнения за начинаещи и средно напреднали
15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 1)
16 Януари 2021
Най-ефективните упражнения за начинаещи и средно напреднали