Новини от Станимир Михов
10 признака, издаващи дефицита на протеини в организма (част 2)
Какъв е оптималният прием на протеин? По кое време да приемаме протеин?
Как да си набавим повече протеин в диетата?
14 Юни 2020
Прочети за 7 мин.
10 признака, издаващи дефицита на протеини в организма (част 1)
Протеините са едни от най-важните съставки в телата ни. Разпознайте симптомите на недостиг на белтъчини
13 Юни 2020
Прочети за 5 мин.
Магнезий: Признаци на дефицит и богати на минерала храни
Магнезият е един от най-значимите елементи в човешкото тяло
25 Април 2020
Прочети за 6 мин.
Магнезий: 10 доказани ползи за здравето
Минералът е един от най-значимите елементи в човешкото тяло
24 Април 2020
Прочети за 7 мин.
Витамин Е: здравословни ползи за косата и кожата + лесна и бърза рецепта за хидратация
Витаминът е един от най-важните за женския организъм, тъй като способства за увеличаване на вероятността за зачеване и за доброто развитие и благополучното раждане на плода
16 Април 2020
Прочети за 4 мин.
Витамин Е: здравословни ползи от приема и признаци на дефицит
Приемът на богати на витамин Е храни може да балансира високия холестерол, да възстанови увредена кожа, да заздрави коса, да балансира хормоните и да подобри зрението
15 Април 2020
Прочети за 4 мин.
8 доказани ползи за здравето от приема на витамини (част 2)
Витамините са изключително важни за нормалното функциониране на организма
09 Април 2020
Прочети за 4 мин.
8 доказани ползи за здравето от приема на витамини (част 1)
Още полезна информация за витамините – видове, здравословни ползи, хранителни източници и препоръчителен прием
08 Април 2020
Прочети за 4 мин.
Витамини – видове, здравословни ползи, хранителни източници и препоръчителен прием
Разгледайте кои храни е необходимо да включите в менюто си, за да си набавите всички витамини, нужни на тялото за оптимално здраве и красив външен вид
07 Април 2020
Прочети за 6 мин.
Селен: 10 топ здравословни ползи и храни, богати на минерала (част 2)
Селенът е мощен антиоксидант и е ключово хранително вещество за здрава имунна система, младежки вид и остър ум
04 Април 2020
Прочети за 6 мин.
Водещи
Последни
Затворник избяга от болницата с помощта на съучастници, представящи се за полицаи
Светът Преди 21 минути
Прочети за 2 мин.
„Продължаваме промяната“ подкрепи Андрей Гюров и Георги Кандев за президентските избори
България Преди 33 минути
Прочети за 2 мин.
Половин килограм фентанил е иззет в Пловдив, задържани са шестима души
България Преди 42 минути
Прочети за 2 мин.