Новини от Станимир Михов
Омазнен черен дроб - изложени ли сте на риск след празниците? (част 2)

Омазнен черен дроб - изложени ли сте на риск след празниците? (част 2)

Наличието на определено количество мазнини в черния дроб е нормално, но твърде много може да се превърнат в сериозен здравословен проблем
21 Април 2023 Прочети за 7 мин.
Омазнен черен дроб - изложени ли сте на риск след празниците? (част 1)

Омазнен черен дроб - изложени ли сте на риск след празниците? (част 1)

Състоянието се характеризира с натрупването на излишни мазнини в черния дроб
20 Април 2023 Прочети за 7 мин.
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 2

Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 2

Тазовото дъно се състои от мускули, сухожилия и фасции, които се прикрепят към тазовите кости и така образуват "подът" на най-долния етаж на коремната кухина
28 Март 2023 Прочети за 9 мин.
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 1

Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 1

Тазовото дъно се състои от мускули, сухожилия и фасции, които се прикрепят към тазовите кости и така образуват "подът" на най-долния етаж на коремната кухина
27 Март 2023 Прочети за 9 мин.
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 3 (ВИДЕО)

Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 3 (ВИДЕО)

С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми
21 Февруари 2023 Прочети за 9 мин.
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 2 (ВИДЕО)

Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 2 (ВИДЕО)

С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми
10 Февруари 2023 Прочети за 13 мин.
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 1 (ВИДЕО)

Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 1 (ВИДЕО)

С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми
02 Февруари 2023 Прочети за 10 мин.
Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 3)

Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 3)

Вижте какви могат да бъдат здравословните усложнения вследствие на инсулиновата резистентност - и как да предотвратите състоянието
19 Януари 2023 Прочети за 8 мин.
Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 2)

Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 2)

Излишъкът от глюкоза достига до мастните депа, където се превръща в мазнини - това създава все по-висок риск от инсулинова резистентност
17 Януари 2023 Прочети за 8 мин.
Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 1)

Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 1)

Когато клетките в организма не могат да използват глюкозата и не се осъществява механизмът за контролиране на нивото на кръвната захар, състоянието се нарича инсулинова резистентност
16 Януари 2023 Прочети за 7 мин.