Станимир Михов

Новини от Станимир Михов

3-минутна интензивна тренировка, която заменя 30 минути във фитнеса (ВИДЕО)
05 Януари 2021
Тренировката е чудесна за изгаряне на мазнини и оформяне на релефно тяло
25 храни "без" калории - имат толкова малко калории, че горим повече, за да ги усвоим
04 Януари 2021
Теорията зад храните, които съдържат 0 калории или отрицателен брой калории
Лактозата и непоносимостта към нея - как да се справим? (част 2)
10 Ноември 2020
Хората с непоносимост към лактоза изпитват храносмилателни проблеми, когато ядат млечни продукти
Лактозата и непоносимостта към нея - как да се справим?
05 Ноември 2020
Хората с непоносимост към лактоза изпитват храносмилателни проблеми, когато ядат млечни продукти
Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 3)
11 Октомври 2020
Eдни от най-важните градивни елементи за здравето, които често липсват в диетата на съвременния човек
Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 2)
09 Октомври 2020
Eдни от най-важните градивни елементи за здравето, които често липсват в диетата на съвременния човек
Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 1)
05 Октомври 2020
Eдни от най-важните градивни елементи за здравето, които често липсват в диетата на съвременния човек
7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 2)
05 Юли 2020
Продължаваме със съвети за мечтаното плажно тяло без тежки физически упражнения
7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 1)
03 Юли 2020
Съвети за мечтаното плажно тяло без тежки физически упражнения
7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 2)
02 Юли 2020
Време е да опитате различна тренировка, която ще добави нужното допълнително съпротивление, за да постигнете по-добри резултати от всеки друг път