Новини от Станимир Михов
25 храни "без" калории - имат толкова малко калории, че горим повече, за да ги усвоим

25 храни "без" калории - имат толкова малко калории, че горим повече, за да ги усвоим

Теорията зад храните, които съдържат 0 калории или отрицателен брой калории
04 Януари 2021 Прочети за 13 мин.
Лактозата и непоносимостта към нея - как да се справим? (част 2)

Лактозата и непоносимостта към нея - как да се справим? (част 2)

Хората с непоносимост към лактоза изпитват храносмилателни проблеми, когато ядат млечни продукти
10 Ноември 2020 Прочети за 6 мин.
Лактозата и непоносимостта към нея - как да се справим?

Лактозата и непоносимостта към нея - как да се справим?

Хората с непоносимост към лактоза изпитват храносмилателни проблеми, когато ядат млечни продукти
05 Ноември 2020 Прочети за 6 мин.
Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 3)

Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 3)

Eдни от най-важните градивни елементи за здравето, които често липсват в диетата на съвременния човек
11 Октомври 2020 Прочети за 4 мин.
Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 2)

Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 2)

Eдни от най-важните градивни елементи за здравето, които често липсват в диетата на съвременния човек
09 Октомври 2020 Прочети за 3 мин.
Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 1)

Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 1)

Eдни от най-важните градивни елементи за здравето, които често липсват в диетата на съвременния човек
05 Октомври 2020 Прочети за 3 мин.
7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 2)

7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 2)

Продължаваме със съвети за мечтаното плажно тяло без тежки физически упражнения
05 Юли 2020 Прочети за 3 мин.
7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 1)

7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 1)

Съвети за мечтаното плажно тяло без тежки физически упражнения
03 Юли 2020 Прочети за 3 мин.
7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 2)

7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 2)

Време е да опитате различна тренировка, която ще добави нужното допълнително съпротивление, за да постигнете по-добри резултати от всеки друг път
02 Юли 2020 Прочети за 3 мин.
7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 1)

7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 1)

Изморени ли сте от упражнения за корем, като коремни преси и планк, които сте изпълнявали в продължение на месеци или години, но така и не идва моментът, в който те дават желания ефект?
01 Юли 2020 Прочети за 4 мин.