Последни
новини

Космическо време

упражнения

Здрав дух в здраво тяло с тези упражнения за фитнес

Новини за упражнения

Васил Терзиев: Всяка седмица в училище да започва с химна и всеки ден - с физическа активност

19 Септември 2025

Общината подготвя упражнения и танци, които ще бъдат достъпни за всички училища

Защо жегата не се отразява добре на хората с наднормено тегло?

19 Август 2025

Ако сте с наднормено тегло, съветът на лекарите е да намерите начин за физически упражнения

Лицевата гимнастика като метод за вечна младост

Какво съветва лицензираният треньор по фейсбилдинг Емилия Белчева

Отново във форма: Как да свалим килограмите, натрупани по време на празниците?

11 Януари 2025

Темата коментира фитнес инструкторът Йордан Димитров

Сколиоза: Ранната диагностика е ключова за успешното лечение

Всяко второ дете у нас има неправилна стойка, като често се стига до изкривяване на гръбнака

Активното седене: Как можем да спортуваме без да ставаме от стола?

13 Януари 2024

„Седенето е най-лошата позиция, която тялото може да заеме“, обяснява Ивелина Ковачева

Йога на плажа: Как да събудим тялото си рано сутрин без кафе (ВИДЕО)

На бургаския плаж трима инструктори по йога показаха няколко базови упражнения

Днес е Денят на отказването от новогодишните обещания

14 Януари 2022

Вторият петък от януари е критичен ден - най-вероятно е да се откажем от намерението си да спортуваме повече

Тя е на 10 години, но вдига тежести два пъти колкото собственото си тегло

20 Януари 2021

Ерин-Еджина Аткинсън вече прави планове за собствена фитнес зала

Станимир Михов: Започнете да тренирате, независимо колко малко тонус, енергия или време имате

18 Януари 2021

"Единствената лоша тренировка е неизпълнената", казва фитнес инструкторът

Page
1
2
›