Станимир Михов

Новини от Станимир Михов

Искате съблазнителни крака? 2 топ упражнения за секси прасци през лятото
07 Юни 2023
Лятото наближава, а нямате мечтаното тяло? Няма проблем, знаем перфектните упражнения
Омазнен черен дроб - изложени ли сте на риск след празниците? (част 2)
21 Април 2023
Наличието на определено количество мазнини в черния дроб е нормално, но твърде много може да се превърнат в сериозен здравословен проблем
Омазнен черен дроб - изложени ли сте на риск след празниците? (част 1)
20 Април 2023
Състоянието се характеризира с натрупването на излишни мазнини в черния дроб
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 2
28 Март 2023
Тазовото дъно се състои от мускули, сухожилия и фасции, които се прикрепят към тазовите кости и така образуват "подът" на най-долния етаж на коремната кухина
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 1
27 Март 2023
Тазовото дъно се състои от мускули, сухожилия и фасции, които се прикрепят към тазовите кости и така образуват "подът" на най-долния етаж на коремната кухина
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 3 (ВИДЕО)
21 Февруари 2023
С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 2 (ВИДЕО)
10 Февруари 2023
С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 1 (ВИДЕО)
02 Февруари 2023
С правилните упражнения за дупе могат да се постигнат стягане, оформяне, а оттам и мечтаните форми
Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 3)
19 Януари 2023
Вижте какви могат да бъдат здравословните усложнения вследствие на инсулиновата резистентност - и как да предотвратите състоянието
Как инсулиновата резистентност влияе върху трупането на мазнини в организма (част 2)
17 Януари 2023
Излишъкът от глюкоза достига до мастните депа, където се превръща в мазнини - това създава все по-висок риск от инсулинова резистентност