Новини за „съня“
Само 30 минути два пъти седмично са достатъчни. Учените са открили ефикасна дейност за подобряване на съня
Контролираното дишане може да активира парасимпатиковата нервна система, която е отговорна за релаксацията и регенерацията
Любопитно
4 July, 2026
Прочети за 2 мин.
Българите спят малко и некачествено: 62% имат проблеми със съня
Специалистите съветват човек да се обърне към лекар, когато проблемите със съня започнат да пречат на ежедневието и качеството на живот
Тази сутрин
4 July, 2026
Прочети за 3 мин.
Нов AI модел предсказва над 100 заболявания чрез анализ на съня
Той е бил точен в поне 80% от случаите при прогнозиране дали пациент ще развие Паркинсон, Алцхаймер, инфаркт, рак на простатата и рак на гърдата
Светът
4 July, 2026
Прочети за 3 мин.
Ледени сънища: Различно ли се сънува на Антарктида?
Д-р Нейко Нейков обясни, че там има различни ситуации, които не са като в ежедневието ни
Тази сутрин
4 July, 2026
Прочети за 2 мин.
„От сън спомени няма“: Експерти обясниха кое време за сън е най-подходящо
Опасно е и 15 минути недоспиване на денонощие, за седмица това са часове, казват те
Тази събота и неделя
4 July, 2026
Прочети за 3 мин.
“Форум Сън” - първото голямо събитие в България, посветено на качествения сън
Форумът ще се проведе на 23 март в Център за култура "Топлоцентрала", с медийното партньорство на bTV Media Group и Svetatnazdraveto.bg
България
4 July, 2026
Прочети за 3 мин.
Как да изглеждаме по-млади? Вижте съветите на Силвена Роу
Едно от важните условия е сънят – кога си лягаш и колко спиш
Тази сутрин
4 July, 2026
Прочети за 3 мин.
Ново проучване показва с колко години се състарява мозъкът заради липса на сън
Ранно сутрешно събуждане и трудности при заспиване могат да бъдат особено вредни
Светът
4 July, 2026
Прочети за 2 мин.
Стимуланти през деня и сънотворни през нощта: Да заспиваш навсякъде – мъж разказва за живота си с нарколепсия
„Чупих си крака няколко пъти, получих мозъчно сътресение поне два пъти“, споделя той
Светът
4 July, 2026
Прочети за 6 мин.
Все повече деца в спешното заради мелатонин: Какво предприеха американските власти?
Експерти предупреждават, че търсенето на хормона е нараснало рязко
Светът
4 July, 2026
Прочети за 5 мин.
Последни
Руски дрон е поразил газодобивно съоръжение в украинската Полтавска област
Светът Преди 2 минути
Прочети за 1 мин.
Скъпа реколта от зърно: Висока себстойност заради големите разходи за горива, торове, семена
България Преди 34 минути
Прочети за 2 мин.
Без резултат: Продължава издирването на 11-годишната Наталия и 40-годишния мъж с нея
България Преди 35 минути
Прочети за 2 мин.