Новини за „тренировки фитнес“

Сред тежести и дишане: Робот се появи в столичен фитнес

Сред тежести и дишане: Робот се появи в столичен фитнес

Засега Жоро е по-добър в разговорите, отколкото в тренировките
Тази събота и неделя 14 July, 2026 Прочети за 2 мин.
Учени: Ходенето назад може да внесе разнообразие в познатата фитнес рутина

Учени: Ходенето назад може да внесе разнообразие в познатата фитнес рутина

Движението наобратно при хората може да ангажира ума, докато тялото се адаптира към новото движение и поза
Любопитно 14 July, 2026 Прочети за 3 мин.
Митьо Маринов влезе с Краси Георгиев в залата - кои упражнения помагат, когато ни боли? (ВИДЕО)

Митьо Маринов влезе с Краси Георгиев в залата - кои упражнения помагат, когато ни боли? (ВИДЕО)

Ще опитат ли водещите на „Тази събота и неделя“ да бъдат през цялото предаване на планк?
Тази събота и неделя 14 July, 2026 Прочети за 6 мин.
Д-р Николов: Непълнолетни си поръчват онлайн опасни препарати за мускулна маса

Д-р Николов: Непълнолетни си поръчват онлайн опасни препарати за мускулна маса

Според специалистът, който е подавал множество сигнали в полицията, в мрежата има и хранителни добавки без никакъв ефект
Тази сутрин 14 July, 2026 Прочети за 2 мин.
"Слаба и красива завинаги": Историята на известната фитнес инструкторка Руми (ВИДЕО)

"Слаба и красива завинаги": Историята на известната фитнес инструкторка Руми (ВИДЕО)

Хиляди жени постигат мечтаната промяна да изглеждат и да се чувстват добре с тренировъчните ѝ програми
Жените на България 14 July, 2026 Прочети за 4 мин.
Георги Георгиев-Джаич, шампион по бодибилдинг: Не прекалявайте с плодовете и ядките

Георги Георгиев-Джаич, шампион по бодибилдинг: Не прекалявайте с плодовете и ядките

„За добрата форма на тялото трябват много познания по анатомия, кой ензим какво разгражда, по кое време на деня какво да ядем и в какво количество“ – обясни абсолютният шампион по бодибилдинг
Тази събота и неделя 14 July, 2026 Прочети за 1 мин.
Фитнес индустрията настоява за спешна среща с премиера заради кризата

Фитнес индустрията настоява за спешна среща с премиера заради кризата

Собственици на фитнес зали заявиха, че загубите за сектора са поне 50 млн. лв и настояват за помощ от държавата
Тази събота и неделя 14 July, 2026 Прочети за 3 мин.
На фитнес, но не за да отслабваш, а за да пълнееш

На фитнес, но не за да отслабваш, а за да пълнееш

Вижте историята на Диана, която се бори с анорексията в залата
Любопитно 14 July, 2026 Прочети за 3 мин.
Емануел от "Мастършеф" с книга за диетични рецепти

Емануел от "Мастършеф" с книга за диетични рецепти

"Направи диетата вкусна" е първата книга с рецепти на фитнес инструктора
Лайфстайл 14 July, 2026 Прочети за 1 мин.
Tреньорът Боби Лазаров: Приемайте въглехидратите преди  и след тренировка

Tреньорът Боби Лазаров: Приемайте въглехидратите преди и след тренировка

Eдин месец е минимумът да видим някакви резултати, които ще можем да задържим и да ни мотивират, каза той
България 14 July, 2026 Прочети за 2 мин.