Благоевградчанинът Георги Георгиев-Джаич взе златен медал в категория до 90 кг, както и титлата Абсолютен шампион на Държавното първенство по бодибилдинг и фитнес. В „Тази събота и неделя“ той сподели, че за мускулите трябва и много учене – детайлно познаване жлезите, ензимите и още много неща от анатомията.

„Много хора си мислят, че знаят как да се хранят здравословно, но грешат. Прекаляването с плодове и сурови ядки например е много вредно за организма. Трябва да знаем кой ензим какво разгражда, по кое време на деня какво да ядем и в какво количество. Аз също консумирам вредна храна, но рядко. Пицата ми е любимо ястие, но от началото на 2020 г. още не съм ял“ – призна Георги Георгиев пред камерата на bTV.

Повече по темата вижте в LadyZone.bg

За да научите първи най-важното, изтеглете приложението на bTV Новините за Android и iOS!

Бъдете с нас и във Facebook и Instagram!