Част от легендите, които се носеха за Желязната лейди Маргарет Тачър беше колко малко спи. Смята се, че бившата британска премиерка е спала само по 4 часа на нощ, като се оказва, че тя не е единствената.
„Дядото на електроенергията” Никола Тесла е спал само по 2 часа на нощ. Италианският политик Силвио Берлускони дремва между 2 и 4 часа. На този фон 6-те часа сън на Барак Обама изглеждат направо като мързелуване.
Ново изследване разкри някои от най-странните навици за сън на най-успешните хора в света, като повечето от тях си затварят очите за много по-кратко от препоръчителното.
Основателят на „Майкрософт” Бил Гейтс спи средно по 7 часа на нощ, а на милиардера Доналд Тръмп му стигат едва 3-4 часа сън.
За здравословен начин на живот лекарите препоръчват между 7 и 9 часа сън всяка вечер.
Въпреки Тачър и Обама политиците спят най-много от всички останали групи в изследването. Най-малко спят хората от сектора на маркетинга и връзки с обществеността (или PR-пиара). Секторът е водещ по най-голям брой хора, които идват под 3-часов сън на нощ.
Изследователите са взели данни от проучване на YouGov на 1401 служители.
