Новини за „сънливост“

Затоплянето на краката преди сън действа като естествено приспивателно

Затоплянето на краката преди сън действа като естествено приспивателно

Между 15 и 20% от хората страдат от безсъние
България 2 July, 2026 Прочети за 2 мин.
Ново проучване показва с колко години се състарява мозъкът заради липса на сън

Ново проучване показва с колко години се състарява мозъкът заради липса на сън

Ранно сутрешно събуждане и трудности при заспиване могат да бъдат особено вредни
Светът 2 July, 2026 Прочети за 2 мин.
Стимуланти през деня и сънотворни през нощта: Да заспиваш навсякъде – мъж разказва за живота си с нарколепсия

Стимуланти през деня и сънотворни през нощта: Да заспиваш навсякъде – мъж разказва за живота си с нарколепсия

„Чупих си крака няколко пъти, получих мозъчно сътресение поне два пъти“, споделя той
Светът 2 July, 2026 Прочети за 6 мин.