Има разлика между реакциите на екстроверти и интроверти при епидемията от коронавирус и предприетите срещу нея мерки, заяви психологът Детелина Стаменова в „Тази неделя“.
„Тези от нашите пациенти, които са тревожни по принцип, са се стегнали, докато тези, които по принцип са обрани в емоциите си, се разпадат“, разкри Стаменова.
„Въжетата се късат, когато човек има нерешени проблеми със себе си“, смята психологът и отбелязва, че изолацията ще доведе до сериозни проблеми сред хората.
Изследване в Канада сред засегнати от предишната епидемия на ТОРС разкрива, че много хора страдат от посттравматично разстройство и депресия.
Пандемията ще има и доста негативни последствия за обществото и ще доведе до стигматизиране на азиатската общност, смята Стаменова и вижда проявление на тази тенденция в избягването на китайските ресторанти и храна.
„Тази ситуация (с извънредното положение) накара много хора да преосмислят какво е важно за тях, да се обърнат към устоите, към ценностите си“, категорична е Стаменова.
Според психолога в настоящето положение е изключително важно да поддържаме „структурирано ежедневие“ все едно продължаваме да ходим на работа.
Какви още мерки да предприемем, според Стаменова,за да понесем по-лесно самоизолацията, вижте във видеото.