Йогата и любовта към животните намери своята пресечна точка. В Лос Анджелис вече се провеждат класове за правилно дишане и нежно разтягане в компанията на кученца, които си търсят постоянен дом, разказва агенция Ройтерс.

Отбелязваме Деня на йогата

Докато дамите правят поредицата от асани и дълбоки вдишвания, малките четириноги скачат по гърбовете им или се промушват под телата с извит нагоре гръбнак.

Базираното в Лос Анджелис студио за йога е едно от малкото в САЩ, предлагащо такъв тип упражнения в Южна Калифорния от 2019 г. насам.

Водачът на кучета и приемна майка Джули Мондин разказва, че класът по йога предоставя много ползи – не само за физическото, но и за психичното здраве на дамите. Според нея тези занимания ги правят по-щастливи, радостни и социализирани.

Йога почивка на Бахамите завършва с изчезнала жена: Търсенето продължава

„Кученцата носят не само радост, но и спокойствие – някакъв вид психическа стабилност. Те повишават отделянето на окситоцин и допамин. Те са страхотни приятели на хора. Йогата с кученца е не само забавна, но и полезна“, категорична е Джули Мондин.

Снимка: bTV

Интересен момент в тази йога практика е, че повечето от кученцата са за осиновяване. Те са настанени в приюти, откъдето Джили ги взима, за да се грижи за тях и да им търси нови собственици. Към момента тя се грижи за общо 58 четириноги.

Чао на стреса от 2023 г.: Йога с необичайно допълнение (ВИДЕО)

„Мисля, че йогата с кученца е по-добра от другите видове йога. Мисля, че всъщност е по-свързващо с природата. Можеш да си поиграеш тях. Смееш се, защото те са забавни. Виждала съм йога с кози, но това не е толкова забавно“, признава Мандин.

Снимка: bTV

Тя признава, че се разтоварва по време на тези упражнения и това я освобождава от натрупаната през седмицата емоционална умора.