Допълнителният прием на витамини е опасен за здравето на жените след 50-годишна възраст, сочи проучване сред 40 хиляди американки. Тъй като тази група дами приема достатъчно витамини и минерали с всекидневното си хранене, продължителният прием на допълнителни витамини на хапчета се оказва вреден.

Той води до натрупване в организма на големи количества фолиева киселина, витамин Б, магнезий, цинк и желязо, което застрашава здравето и живота. Съветът на специалистите е всеки да се консултира с личния си лекар, преди да посегне към още витамини.