Виктория Бекъм практикува нов фитнес режим, който е комбинация от йога и астрология - йогалософия, пише в. "Дейли мейл".
Известно е, че Мадона прави упражнения всеки ден, за да поддържа фигурата си. Тъй като не обича да посещава фитнес зали, е открила нов начин да бъде в добра форма у дома. 35-годишната бивша "спайска" е поредната известна личност, която е жертва на новата фитнес мания - йогалософия. Предполага се, че новият метод й е бил представен от Дженифър Анистън, за която се твърди, че била напълно запленена от новата тенденция във фитнеса.
Виктория Бекъм си е купила DVD "Йогалософия" и тренира четири пъти в седмицата по тази програма, като вече твърди, че е усетила промяна у себе си, съобщи източник, близък до нея, пред сп."Хийт".
Йогалософията е дело на личната инструктурка по йога на Анистън - Манди Ингбър. В новата фитнес програма Ингбър съчетава йогата с други физически упражнения, тонизиращи организма като крайният резултат е да се отслабва и да се увеличава мускулната маса.
Известно е, че Мадона прави упражнения всеки ден, за да поддържа фигурата си. Тъй като не обича да посещава фитнес зали, е открила нов начин да бъде в добра форма у дома. 35-годишната бивша "спайска" е поредната известна личност, която е жертва на новата фитнес мания - йогалософия. Предполага се, че новият метод й е бил представен от Дженифър Анистън, за която се твърди, че била напълно запленена от новата тенденция във фитнеса.
Виктория Бекъм си е купила DVD "Йогалософия" и тренира четири пъти в седмицата по тази програма, като вече твърди, че е усетила промяна у себе си, съобщи източник, близък до нея, пред сп."Хийт".
Йогалософията е дело на личната инструктурка по йога на Анистън - Манди Ингбър. В новата фитнес програма Ингбър съчетава йогата с други физически упражнения, тонизиращи организма като крайният резултат е да се отслабва и да се увеличава мускулната маса.