На 18 август в рубриката "Бъдете здрави" темата беше за избора между цигарения дим и чистия въздух.

Психологът Радостина Хлебарова обръща внимание, че всеки сам може да си даде отговор защо е започнал да пуши и дали тази лична мотивация е валидна и днес. Според нея по-лесно се преодолява зависимостта към тютюнопушене със започване на дихателни упражнения, чрез разходки или йога.

Юлия Медичкова, организатор към фондация "Зеленодиво", демонстрира лесен начин за да се види количеството катран, който постъпва в белите дробове само при еднократно вдишване от запалената цигара.

Млади хора споделят личната си мотивация, която ги е подтикнала да пушат в тинейджърска възраст. Днес, когато са преодолели своето пристрастие към цигарения дим, откровено разказват кое ги е накарало да откажат цигарите (историите гледай в прикачения видеоматериал).

 

Грижа за здравето

Спортните събития от деня

Гледай bTV на живо

Времето