Новини за „смяна на времето сън“

Специалист: Зимната смяна на времето е по-благоприятна за организма

Специалист: Зимната смяна на времето е по-благоприятна за организма

Как смяната на времето влияе върху съня?
Тази сутрин 4 July, 2026 Прочети за 2 мин.
Консултант по медицина на съня: Има трикове за свикване при смяна на времето

Консултант по медицина на съня: Има трикове за свикване при смяна на времето

Преминахме на лятно часово време и спим с час по-малко
Тази сутрин 4 July, 2026 Прочети за 2 мин.