Недоспиване - bTV Новините

Последни
новини

Космическо време

недоспиване

„Глупости от индустриалната епоха“: Правилото за 8-часовия сън е мит

01 Ноември 2025

Учен разглежда правилото за осем часа като наследство от индустриалната революция, а не като биологична необходимост

Прозяването може да е по-опасно, отколкото си мислите

Сънливостта е сериозен проблем за здравето, обясниха експерти

Ето я причината да се чувствате уморени през цялото време

30 Декември 2024

Как можем да започнем да се борим с изтощението?

Проф. Сотир Марчев: Липсата на сън увеличава инфарктите, инсултите и катастрофите сутрин

31 Март 2024

Безсънието и стресът са като кокошката и яйцето, смята кардиологът

Учени: Хората по цял свят не спят достатъчно

Социалното напрежение води до по-късно лягане

Недоспиването е равносилно на пиенето на алкохол

29 Април 2016

Според психолозите в забързаното ни ежедневие дори не разбираме каква вреда нанасяме на организма

Жените се нуждаят от повече сън, отколкото мъжете

20 Април 2016

Недоспалите дами се чувстват зле, изморени са и имат проблеми с концентрацията и паметта