Новини за „инес субашка“

Спортист, мотиватор, автор на книги. Занимава се професионално със спорт (баскетбол) от 12-годишна. На 15 г. печели награда за „Новобранец на годината“ в САЩ. След тежки контузии на рамената е принудена да се откаже от баскетбола. Това повлиява изключително силно на психиката й. Отслабва значително заради хранително разстройство. Оиентира се към IFS и тренировки. Открива две спортни зали. Помага на много хората да си върнат осъзнатостта, здравето и свободата да бъдат тези, които пожелаят чрез добра спортна форма и хранителни режими.
Има издадени много книги, посветени на човешкото тяло и здравословния начин на живот.

Митьо Маринов влезе с Краси Георгиев в залата - кои упражнения помагат, когато ни боли? (ВИДЕО)

Митьо Маринов влезе с Краси Георгиев в залата - кои упражнения помагат, когато ни боли? (ВИДЕО)

Ще опитат ли водещите на „Тази събота и неделя“ да бъдат през цялото предаване на планк?
Тази събота и неделя 29 June, 2026 Прочети за 6 мин.
Инес, която винаги търси отговорите първо в себе си

Инес, която винаги търси отговорите първо в себе си

За залезите на Черни връх, болката от една разбита мечта и усещането, че все пак си жив
Жените на България 29 June, 2026 Прочети за 6 мин.
Инес Субашка: Ако не тренираш тежко, не значи, че те мързи - само слушай тялото си

Инес Субашка: Ако не тренираш тежко, не значи, че те мързи - само слушай тялото си

Тя не крие през какво е минала и много хора с хранителни разстройства я търсят за подкрепа
Любопитно 29 June, 2026 Прочети за 3 мин.