Новини за „дрямка“

Следобедна дрямка два пъти седмично намалява риска от инфаркт и инсулт

Следобедна дрямка два пъти седмично намалява риска от инфаркт и инсулт

Откритието е направено от британски лекари
Любопитно 30 June, 2026 Прочети за 2 мин.
Японски учени: Ако спим повече от 40 минути на ден, може да ни изложи на риск от болести

Японски учени: Ако спим повече от 40 минути на ден, може да ни изложи на риск от болести

Според тях по-дългата дрямка води до сърдечни заболявания
Любопитно 30 June, 2026 Прочети за 2 мин.
Изследване: Няма да наваксате безсънието, ако спите 10 часа

Изследване: Няма да наваксате безсънието, ако спите 10 часа

Прекаленото залежаване и дълги часове сън също могат да навредят на здравето
Любопитно 30 June, 2026 Прочети за 2 мин.