Българин подобри 30-годишен световен рекорд в ултрамаратона. 77-годишният Ради Милев записа постижението в 6-дневното бягане на Световната купа край езерото Балатон в Унгария.
На 77, Ради Милев отвя конкуренцията и в неговата възрастова група счупи 30–годишен световен рекорд на шестневно бягане в Унгария . А пробяганите над 586 километра, дори не са изморили ултрамаратонеца.
„Това, което направих, не е чак толкова силно. Прекъснах бягането по-рано и направих много по-малко от това, което са моите възможности. Бях в зоната на комфорт. Никакво умора не съм почувствал“, казва Ради Милев.
За да бъде на световно ниво и да чупи рекорди с лекота, Ради Милев тренира много. А за това състезание основно е наблягал на издръжливост.
„Голяма част от тази тренировка е…дори не е бягане с голяма скорост, дори не е бягане и ходене, работа на село, то трябва да мога 20 часа примерно да бъда на крака и да бъда физически активен. И това ми е тренировката, такава тренировка. Иначе правя коремни преси, клякания, лицеви опори“, посочи ултрамаратонецът.
Почти като Форест Гъмп от едноименната холивудска продукция, Ради Милев започва да бяга неуморно още като ученик. Така преборва заболяване, за което лекарите не дават шанс за оздравяване без сериозно медикаментозно лечение.
„Бях освободен от часовете по физкултура. Имах ревматизъм, беше засегнато сърцето. Не поверявах много на докторите и някак не ги харесах. Защото трябваше да ми бият много инжекции, пилицелин, мускулни и така надатък. И реших сам да се ликувам със спорт“, обяснява той.
С годините лечението става увлечение и начин на живот, който мъжът упражняваа всеки ден и в синхрон в пек, и в дъжд.
„Едно от нещата, които започнах да правя, когато навън валяше, беше да се изкачвам по сълбите в блока, в който живея. И съм правил по 8-10 часа изкачвани по стълбите“, казва Ради Милев.
И постиженията не закъсняват , а рекордите падат един след друг.
„Примерно, най-впечатляващо за мен, постижетие, което съм направил, е на 48 часа, първите 7 постижения в света са мои и продължават да бъдат мои. Това ме кара да покажа пред себе си и пред хората, и да ги мотивирам да бъдат физически активни. Казвам те според Спорта с високи спортни постижения да имат, а да бъдат физически активни и да се гриждат за своето здраве.
Днес Ради вече е загърбил рекордите, които е подобрил и чертае планове за нови. още март догодина, ултрамаратонецът атакува един от малкото рекорди, които все още не е негов - този на 48 часа бягане в Милано.
Последвайте ни за още актуални новини в Google News Showcase
Последвайте btvnovinite.bg във VIBER
Последвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAM
Последвайте btvnovinite.bg във FACEBOOK
Последвайте btvnovinite.bg в TIKTOK