Едно от нещата, за които трябва да се внимава при екстремно високите температури, каквито имаше през последните дни, е топлинният удар.

Само за последните 15 дни в Спешна помощ в София са постъпили 220 сигнала, свързани със симптоми, произтичащи от високите температури.

Жълт код за жеги, но все така с условия и за бури

За да не се стига до топлинен удар трябва да се излиза със светли, широки дрехи, да се носи бутилка с вода. Трябва да се избягва пряко излагане на слънчева светлина, особено когато е най-силно слънцето – между 12 и 18 ч., заяви пред bTV д-р Дарко Манчевски.

Ако вече е получен топлинен удар, трябва да се разкопчаят дрехите, така че да не стягат човека над кръста, да бъде полят с хладка вода, да бъде преместен в хладно помещение или на сянка. Междувременно трябва да бъде повикан медицински екип. При дехидратация в домашни условия най-добре помага солеви разтвор, който се приготвя от 1 л. вода, ½ ч.л. сол и 6 ч.л. захар. Изпива се на малки порции.

Топлинният удар протича в три етапа – лека, умерена и тежка форма.

Повече във видеото.