Зад високите стени и на калифорнийски затвор затворниците успяват всеки ден "да избягат" от него – макар и това да се случва само в ума им.

Затворниците казват, че са много по-спокойни - благодарение на йога програма в затвора, наречена Prison Yoga Project, която съществува от 18 години.

Затворниците могат да получат 10 дни намаляване на присъдата за всеки 52 часа практикуване на йога.

Но ползите от йогата са много по-важни за мнозина, отколкото преждевременното излизане от затвора.

Вижте повече за йога програмата в американския затвор от видеото в Ladyzone.bg.

За да научите първи най-важното, изтеглете приложението на bTV Новините за Android и iOS!

Бъдете с нас и във Facebook и Instagram!