Расте броят на младите хора, които приемат протеин на прах, за да постигнат по-бързи и по-осезаеми постижения във фитнес залите.
За миналата година само една от фирмите на пазара у нас е продала 180 000 килограма от този продукт.
Лекарите диетолози обаче предупреждават, че прекомерният прием на протеини крие рискове за здравето.
-
България 2 мин.Оранжев код за валежи от дъжд в 3 области у нас в четвъртък -
Съдържание от партньори 2 мин.Кога идва краят на изравнителните сметки за парно в София? -
България 1 мин.Спасителна акция в прохода Петрохан, автомобил с деца е закъсал -
България 2 мин.Целият курорт Боровец остана без ток -
Светът 2 мин.Украйна: Катастрофиралият в Казахстан самолет е свален от Русия -
Тази сутрин 3 мин.Времето на проф. Георги Рачев: Каква ще е климатичната 2025? -
Тази сутрин 2 мин.Отбелязваме Деня на бащата
-
България 2 мин.Оранжев код за валежи от дъжд в 3 области у нас в четвъртък -
Съдържание от партньори 2 мин.Кога идва краят на изравнителните сметки за парно в София? -
България 1 мин.Спасителна акция в прохода Петрохан, автомобил с деца е закъсал -
България 2 мин.Целият курорт Боровец остана без ток -
Светът 2 мин.Украйна: Катастрофиралият в Казахстан самолет е свален от Русия -
Тази сутрин 3 мин.Времето на проф. Георги Рачев: Каква ще е климатичната 2025? -
Тази сутрин 2 мин.Отбелязваме Деня на бащата
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
Калина Цекова продава огромен асортимент хранителни добавки. Протеинът на прах е сред най-купуваните продукти.
„Всички пият протеин и някои не знаят за страничните им ефекти. Някои го използват и като заместител на пълноценно хранене, което не е много препоръчително“, коментира Цекова.
Емил Шукардов ходи на фитнес редовно, но предпочита да си набавя нужното количество протеин с балансирано хранене и в много редки случаи прибягва до протеинова пудра.
„Предпочитанията ми са по-скоро към естествените храни. Набавям всичко необходимо от храната, успявам, доказал съм си за 30-тина години практика“, коментира Шукардов.
Богати на протеини са месото, яйцата, рибата, млякото – именно тези храни попадат често в менюто на Емил.
Липсата на време за тренировки, но най-вече на търпение, кара много от младите хора да приемат по-големи количества протеини, а това крие рискове за стомаха, бъбреците и черния им дроб, предупреждава диетологът проф. Донка Байкова.
„Понякога има отражение и върху сърдечния мускул. Той хипертрофира, става по-голям, а това уголемено сърце не е безпроблемно“, предупреждава проф. Байкова.
Тя препоръчва приемът на протеин за дълъг период от време задължително да се прави по схема и след консултация със специалист диетолог.
Репортаж на стажант-репортера Ивана Милева.
Последвайте ни за още актуални новини в Google News Showcase
Последвайте btvnovinite.bg във VIBER
Последвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAM
Последвайте btvnovinite.bg във FACEBOOK
