Диляна Красимирова

Диляна Красимирова е висококвалифициран журналист, автор и експерт по управление на съдържание. С над 20 години опит в създаването и стратегическото управление на медийно съдържание, тя е посветила последните няколко години изцяло на здравна журналистика.

Специализира в създаването на аналитично, експертно съдържание по теми като здраве, психология, лайфстайл, култура и общество.

В своята работа Диляна прилага стриктно принципите на отговорната журналистика, като гарантира, че всяка публикация е с висока информационна стойност, базирана на доказателства и с практическа насоченост. Автор е на десетки специализирани публикации в реномирани печатни и онлайн медии.

За контакти: [email protected]

Новини от Диляна Красимирова
5 български билки за нервната система

5 български билки за нервната система

Открийте кои български билките да подкрепят здравето на нервната система, успокояват стреса, подобряват съня и укрепват менталното здраве
05 Април 2026 Прочети за 7 мин.
Колко често трябва да се къпем, според дерматолози

Колко често трябва да се къпем, според дерматолози

Къпете ли се твърде често? Експертите дават отговор, колко често трябва да се къпем за здрава кожа. Прекомерната хигиена уврежда микробиома и предизвиква сухота и сърбеж
05 Април 2026 Прочети за 6 мин.
Лепенки за сън с мелатонин: Работят ли наистина и безопасни ли са?

Лепенки за сън с мелатонин: Работят ли наистина и безопасни ли са?

Научете как действат лепенките с мелатонин, какви дози са законни в ЕС, има ли странични ефекти и кои алтернативи съществуват за по-добър сън
04 Април 2026 Прочети за 6 мин.
Близо 2 млн. преждевременни раждания заради химикал в козметиката

Близо 2 млн. преждевременни раждания заради химикал в козметиката

Токсичен химикал в ежедневните продукти провокира милиони преждевременни раждания в цял свят, установява проучване
04 Април 2026 Прочети за 5 мин.
Сода бикарбонат за киселини: Кога помага и кога става опасна?

Сода бикарбонат за киселини: Кога помага и кога става опасна?

Содата за хляб е популярен и бърз домашен лек за киселини, но може да крие и здравни рискове. Научете кога е безопасно
03 Април 2026 Прочети за 6 мин.
Колко часа сън са нужни, за да се предпазим от диабет тип 2?

Колко часа сън са нужни, за да се предпазим от диабет тип 2?

Проучване установява колко съм е нужден, за да намалите риска от инсулинова резистентност и диабет тип 2. Научете как съня влияе на метаболитното здраве
03 Април 2026 Прочети за 6 мин.
Какво плаща НЗОК при зъболекаря: Често задавани въпроси

Какво плаща НЗОК при зъболекаря: Често задавани въпроси

Знаете ли, че имате право на 3 безплатни зъболекарски процедури годишно? Вижте кои дентални услуги покрива НЗОК изцяло и къде доплащате
03 Април 2026 Прочети за 5 мин.
Кои изследвания могат да открият рака в ранен стадий?

Кои изследвания могат да открият рака в ранен стадий?

Ранната диагностика на онкологични заболявания спасява животи. Научете кои скрининг тестове са препоръчителни според възрастта и рисковите фактори
03 Април 2026 Прочети за 7 мин.
Чаят от смрадлика, за какво друго помага освен за промивки?

Чаят от смрадлика, за какво друго помага освен за промивки?

Чаят от смрадлика се използва не само за промивки. Научете как помага при хемороиди, акне, стомашни проблеми и гъбични инфекции благодарение на високото си съдържание на танини
03 Април 2026 Прочети за 4 мин.
Как хроничният стрес води до високо кръвно налягане

Как хроничният стрес води до високо кръвно налягане

Удвояването на нивата на кортизол в урината е свързано с 90% по-висок риск от сърдечно-съдови инциденти. Научете как да управлявате стреса ефективно и да защитите сърцето си
03 Април 2026 Прочети за 6 мин.