Диляна Красимирова

Диляна Красимирова е висококвалифициран журналист, автор и експерт по управление на съдържание. С над 20 години опит в създаването и стратегическото управление на медийно съдържание, тя е посветила последните няколко години изцяло на здравна журналистика.

Специализира в създаването на аналитично, експертно съдържание по теми като здраве, психология, лайфстайл, култура и общество.

В своята работа Диляна прилага стриктно принципите на отговорната журналистика, като гарантира, че всяка публикация е с висока информационна стойност, базирана на доказателства и с практическа насоченост. Автор е на десетки специализирани публикации в реномирани печатни и онлайн медии.

За контакти: [email protected]

Новини от Диляна Красимирова
Коледна храна и мозък: Защо се чувстваме сънливи след празничната трапеза

Коледна храна и мозък: Защо се чувстваме сънливи след празничната трапеза

Много хора пренебрегват умереността, когато става въпрос за коледната храна. Но какво точно правят тези обилни празнични ястия с тялото и мозъка?
24 Декември 2025 Прочети за 5 мин.
„Изкуствена утроба“ може да спаси живота на недоносени бебета

„Изкуствена утроба“ може да спаси живота на недоносени бебета

Учени разработват изкуствена утроба, която имитира условията в тялото на майката и може да спаси хиляди недоносени бебета годишно
23 Декември 2025 Прочети за 5 мин.
Д-р Динко Господинов: Празничната трапеза може да е опасна за сърцето

Д-р Динко Господинов: Празничната трапеза може да е опасна за сърцето

Празниците увеличават сърдечно-съдовите инциденти. Кардиологът д-р Динко Господинов разкрива кои грешки на трапезата повишават кръвното и водят до инфаркт
23 Декември 2025 Прочети за 6 мин.
Естествената светлина може да подобри кръвната захар при диабет

Естествената светлина може да подобри кръвната захар при диабет

Ново проучване показва как естествената дневна светлина може да помогне на хората с диабет тип 2 да контролират нивата на кръвна захар по естествен начин
22 Декември 2025 Прочети за 5 мин.
4 причини защо сутрин ви се яде сладко

4 причини защо сутрин ви се яде сладко

Открийте защо имате силен апетит за сладки храни за закуска, от кортизола до лошия сън. Практични съвети за здравословно начало на деня
22 Декември 2025 Прочети за 5 мин.
Бустерна ваксина намалява хоспитализацията при автоимунни заболявания

Бустерна ваксина намалява хоспитализацията при автоимунни заболявания

Бустерна доза на ваксините срещу „Ковид“ намалява хоспитализациите при автоимунни заболявания с 32-38%. Проучване установява ефективността при рискови групи
22 Декември 2025 Прочети за 4 мин.
Мигрена по празниците: 10 практични съвета за управление на състоянието

Мигрена по празниците: 10 практични съвета за управление на състоянието

Празниците могат да провокират мигрена. Научете как алкохолът, стресът и промените в режима влияят на главоболието
21 Декември 2025 Прочети за 6 мин.
10 начина да се справите с киселините по празниците

10 начина да се справите с киселините по празниците

Стомашните киселини не трябва да разваляат празниците ви. Научете как да контролирате рефлукса и да се наслаждавате на празничната трапеза
21 Декември 2025 Прочети за 5 мин.
Киселите краставички: Повишават ли кръвното налягане?

Киселите краставички: Повишават ли кръвното налягане?

Киселите краставички са вкусни, но богати на натрий. Научете как ежедневната им консумация влияе на кръвното налягане и сърдечното здраве
21 Декември 2025 Прочети за 5 мин.
5 начина да избегнете подуването на корема по празниците

5 начина да избегнете подуването на корема по празниците

Подуването на корема по празниците може да бъде избегнато. Нутриционист споделя 5 научно доказани стратегии за облекчаване на подуването и подпомагане на храносмилането
20 Декември 2025 Прочети за 6 мин.