д-р Вергиния Николова

Д-р Вергиния Николова е от първите лица на бТВ. В интернет е известна със здравния си блог за Ladyzone.bg, а отскоро и с интересните и вълнуващи рецепти, посветени на различните празници и традиции в България.

Новини от д-р Вергиния Николова
5 упражнения срещу преумора в кръста

5 упражнения срещу преумора в кръста

Кръгове в кръста, раздрусване на пети на цялото тяло, котешки гръб, стречинг и още...  
18 Септември 2014 Прочети за 3 мин.
Как да се радваме на здрави и красиви нокти

Как да се радваме на здрави и красиви нокти

Овлажняване с крем на кожата и ноктите на ръцете и на краката и още…
17 Септември 2014 Прочети за 2 мин.
Как да заменим лошите навици с полезни

Как да заменим лошите навици с полезни

Упорито повтаряте новото действие, докато то се превърне в навик
17 Септември 2014 Прочети за 3 мин.
Как визуално да удължим силуета си

Как визуално да удължим силуета си

Дръжте изправен гърба и не се обличайте в широки дрехи, които обезформят фигурата
16 Септември 2014 Прочети за 2 мин.
Стресът в началото на учебната година

Стресът в началото на учебната година

Родителите могат да помагат без да подценяват оплакванията на детето
16 Септември 2014 Прочети за 3 мин.
5 признака на психичен дисбаланс

5 признака на психичен дисбаланс

Промени в теглото, хронично безсъние, самоизолация, пренебрежение към здравето, липса на концентрация
15 Септември 2014 Прочети за 2 мин.
Детето пред компютъра

Детето пред компютъра

Как и за какво децата използват компютъра
15 Септември 2014 Прочети за 2 мин.
 Как да запазим ослепително бяла усмивка

Как да запазим ослепително бяла усмивка

Изплакване на устата след консумация на кафе, червено вино, сини плодове и още…
12 Септември 2014 Прочети за 3 мин.
Създавате ли двигателна култура на децата си

Създавате ли двигателна култура на децата си

Нищо не може да замени детската игра навън или в спортната зала
12 Септември 2014 Прочети за 2 мин.
Редовно спортуване създава стабилен характер

Редовно спортуване създава стабилен характер

Спокойствие, увереност, дисциплинираност, решителност, поемане на отговорност 
11 Септември 2014 Прочети за 2 мин.