д-р Вергиния Николова

Д-р Вергиния Николова е от първите лица на бТВ. В интернет е известна със здравния си блог за Ladyzone.bg, а отскоро и с интересните и вълнуващи рецепти, посветени на различните празници и традиции в България.

Новини от д-р Вергиния Николова
Правилно замразяване на плодове и зеленчуци

Правилно замразяване на плодове и зеленчуци

Замразени домати, чушки, моркови, сини сливи, тиква и още…
08 Октомври 2014 Прочети за 3 мин.
Точното време да ядем плодове

Точното време да ядем плодове

Достатъчно е да се изядат 5-10 зърна грозде или една ябълка, но всеки ден
07 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
Трикове за ограничаване на калориите

Трикове за ограничаване на калориите

Внимателно със сосовете, големината на порцията и още…
06 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
5 стъпки за повече самоувереност

5 стъпки за повече самоувереност

Смелост да казвате „не”, контрол над личните финанси, отстояване на мнението и още…
06 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
Съвременните жени зад волана

Съвременните жени зад волана

Жените са по-внимателни шофьори и още…
03 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
Домашните любимци са ни нужни повече, отколкото предполагаме

Домашните любимци са ни нужни повече, отколкото предполагаме

Котките облекчават болките на стопаните си, а кучетата съживяват домашната атмосфера
02 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
Съобразяваме ли се с биологичния си часовник за сън

Съобразяваме ли се с биологичния си часовник за сън

Хроничното безсъние се натрупва и е изтощително, затова…
01 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
3 мита за социалните умения

3 мита за социалните умения

Внимателно говорене, още по-внимателно слушане с подобаващо уважение
01 Октомври 2014 Прочети за 2 мин.
Дегустация на бира и много повече

Дегустация на бира и много повече

Охладена бира със задържана пяна, тъмна или светла, горчива или сладка и още…
30 Септември 2014 Прочети за 4 мин.
Топла вана - чистота, отпускане, успокояване

Топла вана - чистота, отпускане, успокояване

Топла вода, аромати, стилни аксесоари и още...
29 Септември 2014 Прочети за 2 мин.