Това показват резултатите от изследване на японски учени, обхванало 705 доброволци на възраст между 40 и 79 години.
260 от изследваните мъже били с прекаран инфаркт. Резултатите им били сравнени с показателите на други 445 души, които не са имали проблеми със сърцето. Учените проучили по колко часа седмично доброволците са прекарвали в службата и по колко часа на ден са спали. Били са взети под внимание и рисковите фактори като начина на живот, теглото и общото здравословно състояние.
Резултатите показват, че мъжете, които са работили повече от 60 часа седмично, са изложени на два пъти по-голям риск от сърдечен удар, в сравнение с тези, които са се трудили под 40 часа.
Когато хората са стресирани и работят часове наред, се появяват изменения в хормоните, повишаване на кръвното налягане, ускоряване на сърдечния ритъм и първи симптоми на инфаркт.
Рискът от инфаркт се удвоява и дори утроява при хората, които спят по-малко от пет часа поне два дни в седмицата.
