За много кратко време режисьорът успя да пребори наднорменото тегло и в момента е с 40 кг. по-лек

И възможно ли е само чрез хапчета или чай да се достигнат мечтаните килограми?

Може и награда да спечелим

Ключът е приемане на нискокалорични храни бавно и с удоволствие, но какво общо имат алкохолът, сънят и околната среда? Вижте съветите на доцент Сотир Марчев

Махнем ли отровите от тялото си, то започва да работи нормално, убедена е телевизионната продуцентка Александра Иванова, която е претърпяла промяната

Според инструктора Виктор Стоянов най-важно за отслабването е храненето

Вижте кои са основните правила за ефективно намаляване на теглото

При това, без да гладува и без да спортува активно –Атанас Узунов разказва за режима си

Можем да използваме богатството от вкусни и полезни сезонни плодове и зеленчуци