Ново изследване показва, че натрупването на плака в артериите може да започне много по-рано, отколкото се смяташе досега.
Според мащабно международно проучване около един на всеки 13 възрастни между 18 и 29 години вече има признаци на „тиха“ атеросклероза – натрупване на плака в артериите, въпреки че няма установено сърдечносъдово заболяване. Повече от половината от всички здрави участници в изследването са имали плака поне в една от артериите си, предаде New York Post.
Изследователи от Дания и Испания са използвали усъвършенствани методи за образна диагностика, за да изследват повече от 16 800 души на възраст от 18 до 70 години, които нямат установено сърдечносъдово заболяване.
Плака е открита при 57,1% от участниците, като честотата ѝ се увеличава постепенно с възрастта. При хората под 30 години тя е установена при около един на всеки 13 души, докато при възрастните между 60 и 70 години делът достига приблизително 90%, показват резултатите, публикувани през август в The New England Journal of Medicine.
Атеросклерозата се развива, когато в стените на артериите се натрупват мазнини, холестерол и други вещества. Процесът често протича без симптоми в продължение на години, преди да доведе до сериозни усложнения като инфаркт или инсулт.
„В продължение на десетилетия оценяваме сърдечносъдовия риск, използвайки фактори като възраст, кръвно налягане и холестерол“, казва д-р Борха Ибанес, кардиолог и научен директор на Националния център за сърдечносъдови изследвания на Испания (CNIC).
„Това проучване показва, че сега можем да направим още една крачка напред и да открием заболяването директно, преди да причини инфаркт или инсулт.“
Резултатите са от първата фаза на международното проучване REACT, което има за цел да установи колко често се среща „тиха“ артериална плака в различните етапи от живота на възрастните. В следващата фаза учените ще изследват дали по-ранното откриване на атеросклерозата може да помогне за по-добра профилактика на сърдечносъдовите заболявания.
Проучването показва още, че мъжете обикновено развиват артериална плака между 5 и 10 години по-рано от жените. При жените най-рязкото увеличение на разпространението се наблюдава между 40 и 60-годишна възраст.
Учените установили също, че широко използваните оценки на сърдечносъдовия риск откриват само част от хората, които вече имат „тиха“ атеросклероза. Това подсказва, че някои случаи могат да останат неустановени, ако се разчита единствено на традиционните показатели за риск.
Според изследователите преносимите ултразвукови устройства биха могли в бъдеще да помогнат за по-ранното откриване на плака, но за това са необходими допълнителни клинични проучвания.
Експертите подчертават, че наличието на плака не означава, че човек непременно е пред инфаркт или инсулт. Откриването ѝ обаче дава възможност навреме да се обърне внимание на рисковите фактори.
„Не бива да чакаме появата на симптоми, за да започнем да се грижим за здравето на сърцето. Това, че се чувствате здрави, не означава непременно, че артериите ви са без плака“, казва д-р Сириша Вадали, кардиолог в HonorHealth Women's Heart Health в Аризона, която не е участвала в проучването.
Тя уточнява, че изследването не доказва, че масовият скрининг на всички хора ще предотврати инфаркти или инсулти. Според нея това не означава, че всеки човек под 30 години трябва да се подлага на изследване на артериите – необходимостта от допълнителни тестове трябва да се преценява според индивидуалните рискови фактори.
Експертите препоръчват отказ от тютюнопушене, редовна физическа активност и балансирано хранене с повече зеленчуци, плодове, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки и риба. Препоръчва се също ограничаване на наситените мазнини и прекомерния прием на сол.
Изберете bTV Новините като ваш любим източник в Google
