„При диабета на първо място хората над 45-годишна възраст, с наднормено тегло и семейна история трябва да променят начина си на живот. Проучвания показват, че 150 минути в разходки на седмица може да се отрази положително. Намаляването на теглото с 5% води до 50% намаляване на риска от захарна болест“.
Това заяви в „Тази сутрин“ д-р Явор Асьов, ендокринолог в УМБАЛ „Александровска“.
„Много път измина от откриването на инсулина досега. Има светлина в тунела на това сериозно заболяване и то ще бъде лекувано все по-добре“, добави той.
„Над 40% от пациентите с диабет не знаят, че имат заболяване. Установяването става между 5 и 10 години от реалното покачване на кръвната захар. Причината е, че тя дава симптоми, когато е твърде висока. Затова кампаниите за изследване са важни“, подчерта д-р Асьов.
„Сред хранителните продукти трябва да се избягват висококалоричните напитки и храни и заместването им със зеленчуци“, посочи ендокринологът.
