Предприемач и визионер в сферата на дълголетието твърди, че да доживеем до 200 години вече не е научна фантастика. Петя Дикова ни среща със Сергей Янг.
„Пътят към здравето започва с три неща - сън, диета и упражнения. Според различни изследвания, ако направиш правилни промени в тези три направления, резултатите идват след едва 8 седмици. Можеш да обърнеш процеса на стареене. Можеш да се подмладиш с 3,2 години, ако си мъж или да извадиш 4,6 години - ако си жена. Ако погледнете паспорта ми, аз съм на 53 години, но кръвните ми показатели са като на 39 годишен. Т.е. биологичната ми възраст е 39“, казва той.
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
Вярно ли е, че правите фастинг - периодично гладуване по 36 часа всяка седмица?
Да, започвам, да речем понеделник вечер и приключвам в сряда сутринта. Това са две нощи и един цял ден фастинг. Пия само вода, билкови чайове и една чаша кафе сутрин. Това е. В сферата на дълголетието има много дебати относно кое може да удължи живота, но има само едно, в което учените са единодушни – ако намалим калорийния прием с 15 до 25%, добавяме 2-3, дори 5 здрави и щастливи години към живота си.
Как дефинирате „глупави причини, от които може да се умре“?
Не поемайте рискове, като пушенето например. Да, знам, че в Източна Европа традиционно има страстни пушачи, но тютюнопушенето отнема 10 години от живота ни. Ако всеки ден поемате риска да пушите, това е като да си играете на лотария с рака. Другото е да не си слагате предпазния колан. Статистически това изважда 2 години от живота ви. Или карането на мотор - то е 17 пъти по-опасно и смъртоносно от карането на кола. Ето, аз имах възможност да изкача Еверест, но там рискът да умреш е 5%, и отказах, защото като баща на 4 деца, прецених, че 1 от 20 е голям риск.
Кои са най-новите открития в областта на дълголетието?
Нещата, които още са в развитие, но ще бъдат на наше разположение в следващите 5-10-15 години. Първото е генно инженерство и генна терапия. Второто е регенерация или поправка на органи. Помислете за тялото като за стара кола - ще можем да удължаваме живота като подменяме отделните части. Подобни неща ще се случват в близко бъдеще, ще може да принтирате органи с 3D принтери.
Кое е най-смелото, което може да очакваме от бъдещето?
Това са наистина щури неща, звучи като научна фантастика, но не е. След 25-50 години ще живеем в напълно различен свят. Говорим за хора, направени от инженери – „подсилени“ хора. Смятам, че ние сме едно от последните поколения на земята, което съществува в настоящата биологична форма, защото технологиите бързо се интегрират в телата ни. Ще бъдем снабдени с много сензори, които ще измерват тялото ни в реално време и ще ни помагат да извършваме определени интервенции. В кръвта ни ще има nanobots, които ще следят за следи от ранен стадий на рак, и дори ще могат да убиват ракови клетки. Говорим за свят на роботи и аватари. Мозъкът ни ще бъде интегриран с някаква компютърна мощност. Това е сигурно. Ние вече използваме телефоните си като им даваме да помнят вместо нас. Ето, аз например не помня вече нито един телефонен номер в главата си.
Честно, до колко години смятате, че можем да достигнем, както им казвате „здрави и щастливи години“?
С всички технологии, които развиваме, и научните открития, определено можем да стигнем до 150 години. Отвъд тази граница, мисля, че ще е трудно да се живее в същото биологично тяло. След 150-ата ни година, всички ще сме аугментирани човеци – хора, подсилени с генно инженерство. Но моята цел е да добавя 5-10-20 здрави и щастливи години към живота на всички.
Последвайте ни за още актуални новини в Google News Showcase
Последвайте btvnovinite.bg във VIBER
Последвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAM
Последвайте btvnovinite.bg във FACEBOOK
Последвайте btvnovinite.bg в TIKTOK
