Д-р Кристина Стоянова: Жегите крият риск за сърцето, възрастните да следят кръвното и кръвната захар

Жегите крият сериозенриск за сърцето и в летните месеци възрастните хоре е хубаво да следят кръвното и кръвната захар. Такъв съвет даде кардиологът д-р Кристина Стоянова

„Няма ясна статистика, ние съдим индиректно за смъртността от високи температури през лятото. За съжаление България е сред водещите страни в Европа за повишена смъртност в следствие на жегите“, обясни тя. По думите и това може да ес дължи на климатичните условия, застаряващото население и по принцип сърдечносъдовата смъртност е много висока у нас и сме на първо място спрямо сърдечносъдовите заболявания.

Според кардиологът не приемаме достатъчно течности, ние трябва да пием редовно вода, дори да не усещаме жажда, да правим повече почивка, да търсим повече сянка и прохлада. По думите и е особено важно по-възрастните хора да проследяват хроничните си заболявания, като артериалната хипертония, захарния диабет, хроничното бъбречно заболяване и да правят стриктен мониторинг на кръвното налягане и кръвната захар.

Свързана новина

Опасни жеги във вторник: Жълт код в 20 области у нас, температурите ще достигнат 38 градуса

Преди 3 часа Прочети за 2 мин.

„Инцидентно измерени по-ниски или високи стойности не бива да ни карат да действаме своеволно. Винаги трябва да бъдат консултирани с лекуващия лекар“, обясни д-р Стоянова.

„Ако се налага да се работи е важно да се прави почивка на всеки кръгъл час, да се пие вода на малки порции, да носят леки светли дрехи, да носят слънцезащита и да приемат по-лека храна и да избягваме алкохола“, обясни кардиологът.

Относно първите симптоми, че жегата не ни се отразява добре, първо идва жаждата, чувството за отпадналост, главоболието, нарушение на равновесието, сърцебиене и други.