Едно от най-щастливите събития в живота на жената – раждането на дете, често носи и дискомфорт – килограмите са повече от всякога, голяма част от тях в областта на корема.
Коремчето след раждане се нарича диастаза, представлява нарушение на съединителна тъкан, обясни в предаването „Тази събота” Ваня Висарионова, която е разработила програма за борба с този проблем. Засегната е всяка четвърта раждала жена.
По думите на Висарионова диастазата може да се коригира с подходящи упражнения и хранителен режим. Тя уточни, че само коремни преси не помагат – те дори могат да влошат диастазата.
При някои жени са достатъчни пет седмици за решаването на проблема, при други е нужна година.
Хранителният режим пък трябва да включва продукти, богати на витамин С и повече протеини.
Вижте във видеото и другите съветите на Ваня Висарионова!
