Има здравословна агресия и такава, която излиза извън границите и навлиза в тези на другите. Това каза психологът Елена Ангелова.

Тя обърна внимание, че колкото е по-ниска самооценката на човек, толкова е по-високо нивото му на агресия, която е садистичната, насочена понякога към другите с желание да ги нарани.

Всички сме агресивни, добави специалистът.

Изберете магазин

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.
Advertisement

Според нея заявяването на собствените граници, умението да постигаме, да имаме цели е здравословната агресия, но когато потискаме агресията, която трябва да бъде насочена към външния свят, тя става автоагресия и започват често болести, дори самонаранявания.

Ангелова отличи няколко вида агресивно поведение към външния свят – вербално, физическо и социално, което се съдържа в ироничните намеци и забележки.

Според нея трябва да позволим на децата си да са умерено агресивни и да изразяват гнева си, а фразата „Само да си посмял“ е от арсенала на нездравословните, защото означава, че ако направиш това, което искаш, ще има наказание.

В бъдеще децата започват да си поставят граници на емоциите, защото са табу в семейството и могат да започнат да ги изразяват навън, добави психологът.

Ангелова обясни, че често агресията между хората е някакъв поведенчески модел, взет от семейството или проява на това, че човек се чувства недооценен и затова можем да я лекуваме, като сме по-търпими към чуждите емоции, ако става дума за такъв тип агресия, а не физическа, каза специалистът.