Американската актриса Хелън Хънт уверява, че мрази диетите и залага на различни видове спорт, за да се поддържа във форма и да пази линия.
"Отдавна не ме занимава темата диети, дори си обещах никога повече да не ги прилагам, защото съм привърженик на контролираното хранене ", заявява актрисата в интервю, което ще излезе в германското списание "Shape". Според нея ключът към стройна фигура е храната да се приема на малки порции поне 5 пъти дневно.
Хелън Хънт казва, че обожава суши, но също така салати с пилешко месо, печена риба и от време на време сочно филе. Това не изключва понякога да опита нещо по-тежко, но винаги с мярка.
"Тази сутрин казах на дъщеря си да се наслаждава на това, което яде, и да обича тялото си. Това е моят девиз", подчертава актрисата.
Тя се занимава с джогинг, йога, кара велосипед, запалена туристка е, просто обича да ходи пеша. Но любимият й спорт е сърфингът, който упражнява от 12 години - увлякла се по него и това й помогнало при снимките на филма "Сърфист по душа".
