От днес започват 40-дневните Рождественски пости. Те ще завършат на 24 декември – Бъдни вечер.

В първия ден на Коледния пост в църквите се прави водосвет. Целта на въздържанието е всеки да се самоусъвършенства и да стане по-добър.

„Да премахнем злобата и омразата, да вкараме в нашите сърца Христовата любов към ближния и към всички. Така ще победим греха и така ще можем да достигнем до това,  което иска всеки християнин – да спаси душата си”, казва отец Петър. 

Има дни със строги пости, когато е позволена само растителна храна и олио. 

„След първата седмица и преди последната, и без сряда и петък, се разрешава риба, а също калмари, хайвер, охлюви. Хората може да се хранят с безгръбначни през цялото време на поста”, допълни отец Петър. 

Диана Бедросян пости от съвсем малка. „Аз лично съм решила през последните години, да постя истински и да не обръщам особено внимание на храната, т.е. когато съм гладна – краставица, салата с малко хляб”, казва тя.

За нея постът не е самоцел, а средство за усъвършенстване на духа.

„Човек като пости, много трудно може да се ядоса, много трудно може да е гневен, защото дори да не иска, този хранителен режим и това отношение към този духовен период, някак си го смирява”, категорична е тя.