Диляна Красимирова

Диляна Красимирова е висококвалифициран журналист, автор и експерт по управление на съдържание. С над 20 години опит в създаването и стратегическото управление на медийно съдържание, тя е посветила последните няколко години изцяло на здравна журналистика.

Специализира в създаването на аналитично, експертно съдържание по теми като здраве, психология, лайфстайл, култура и общество.

В своята работа Диляна прилага стриктно принципите на отговорната журналистика, като гарантира, че всяка публикация е с висока информационна стойност, базирана на доказателства и с практическа насоченост. Автор е на десетки специализирани публикации в реномирани печатни и онлайн медии.

За контакти: [email protected]

Новини от Диляна Красимирова
Колко ядки дневно намаляват риска от високо кръвно с 26%?

Колко ядки дневно намаляват риска от високо кръвно с 26%?

Проучване открива каква е точната дозата ядки, свързана с най-нисък риск от хипертония. Кардиолози и нутриционисти обясняват защо и как да ги включите в менюто си
14 Август 2026 Прочети за 5 мин.
7 вида кисело мляко, които помагат за по-ниска кръвна захар

7 вида кисело мляко, които помагат за по-ниска кръвна захар

Кое кисело мляко при диабет е най-подходящо? Диетолог сочи 7 протеинови варианта, които помагат за по-стабилна кръвна захар и по-добра ситост
14 Август 2026 Прочети за 6 мин.
Нова ваксина за напреднал меланом влиза в клинични изпитвания

Нова ваксина за напреднал меланом влиза в клинични изпитвания

Учени тестват нова ваксина за напреднал меланом, изградена от собствените имунни клетки на пациента. Ето как работи революционният подход
14 Август 2026 Прочети за 5 мин.
Как да запазим ефекта от лятната почивката по-дълго

Как да запазим ефекта от лятната почивката по-дълго

Синдромът на връщане на работа е реален. Открийте как да запазим ефекта от почивката по-дълго с прости психологически трикове
14 Август 2026 Прочети за 6 мин.
Кои плодове могат да повишат кръвната захар?

Кои плодове могат да повишат кръвната захар?

Разберете кои плодове с висок гликемичен индекс да ограничите и как да намалите скока на глюкозата
13 Август 2026 Прочети за 6 мин.
12 причини за болката под лявото ребро

12 причини за болката под лявото ребро

Болката под лявото ребро може да идва от газове, гастрит или далака, но понякога сигнализира и за нещо по-сериозно. Разберете кога да се обърнете към лекар
13 Август 2026 Прочети за 5 мин.
Безопасност на децата в басейна и морето: 10 правила, които спасят живот

Безопасност на децата в басейна и морето: 10 правила, които спасят живот

Лекари и експерти дават практични правила за морето и басейна, които всеки родител трябва да знае
13 Август 2026 Прочети за 4 мин.
Кафето се свързва с по-нисък риск от смъртност от рак на гърдата, ето защо

Кафето се свързва с по-нисък риск от смъртност от рак на гърдата, ето защо

Ново проучване свързва по-висок прием на полифеноли с по-нисък риск от смърт и рецидив при рак на гърдата. Вижте какво показват резултатите
13 Август 2026 Прочети за 5 мин.
Забравeте 10 000 крачки: Как да изчислите личната си дневна цел за 20 мин.

Забравeте 10 000 крачки: Как да изчислите личната си дневна цел за 20 мин.

10 000 крачки не са универсално число, разберете как с един прост 20-мин. тест да откриете реалната цел, която е подходяща именно за вашето тяло
12 Август 2026 Прочети за 6 мин.
Ускореното стареене е по-опасно за мозъка на жените, отколкото на мъжете

Ускореното стареене е по-опасно за мозъка на жените, отколкото на мъжете

Ново 30-годишно проучване установява, че ускореното биологично стареене повишава риска от сърдечно-съдови болести, деменция и ранна смърт, а при жените ефектът е особено изразен
12 Август 2026 Прочети за 8 мин.