Диляна Красимирова

Диляна Красимирова е висококвалифициран журналист, автор и експерт по управление на съдържание. С над 20 години опит в създаването и стратегическото управление на медийно съдържание, тя е посветила последните няколко години изцяло на здравна журналистика.

Специализира в създаването на аналитично, експертно съдържание по теми като здраве, психология, лайфстайл, култура и общество.

В своята работа Диляна прилага стриктно принципите на отговорната журналистика, като гарантира, че всяка публикация е с висока информационна стойност, базирана на доказателства и с практическа насоченост. Автор е на десетки специализирани публикации в реномирани печатни и онлайн медии.

За контакти: [email protected]

Новини от Диляна Красимирова
Учени откриват каква е връзката между съня, храненето и настроението

Учени откриват каква е връзката между съня, храненето и настроението

Спортът, сънят, диетата и социалните контакти са свързани повече, отколкото предполагаме. Какво показа мащабно проучване за навиците
06 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Веган диетата намалява приема на ключови нутриенти

Веган диетата намалява приема на ключови нутриенти

Смяната на животински храни с растителни звучи здравословно, но проучван еустановява риск от хранителен дефицит при този вид диета
06 Юли 2026 Прочети за 4 мин.
Храната може да е съюзник в борбата с рака

Храната може да е съюзник в борбата с рака

До 85% от пациентите с онкологични заболявания са застрашени от недохранване. Научете кои храни помагат и кои е добре да ограничите по време на лечение на рак
06 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Садгуру дава 5 прости стъпки за по-осъзната йога всеки ден

Садгуру дава 5 прости стъпки за по-осъзната йога всеки ден

Духовният лидер Садгуру сподели 5 лесни стъпки, които могат да превърнат всяка йога практика в мощен инструмент за спокойствие и фокус
06 Юли 2026 Прочети за 3 мин.
Диета при хронична болка: Как храненето може да облекчи възпалението

Диета при хронична болка: Как храненето може да облекчи възпалението

Над 20% от възрастните живеят с хронична болка. Проучванията сочат, че някои промени в менюто може да намалят възпалението, ето кои са те
06 Юли 2026 Прочети за 4 мин.
Кафето може да пази черния дроб от цироза и рак, сочи проучване

Кафето може да пази черния дроб от цироза и рак, сочи проучване

Дори кафето без кофеин се свързва с по-нисък риск от тежки чернодробни заболявания. Ето какво установява ново мащабно проучване
06 Юли 2026 Прочети за 4 мин.
Кога жените трябва да се изследват за сърдечно-съдови заболявания?

Кога жените трябва да се изследват за сърдечно-съдови заболявания?

Сърдечно-съдовите заболявания убиват повече жени в Европа от всички онкологични заболявания взети заедно. Разберете кога трябва да започнете профилактиката и защо симптомите при жените лесно се пропускат
05 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Здравословно ли е да спим без възглавница?

Здравословно ли е да спим без възглавница?

Има хора, които се отказват от възглавницата, за да облекчат болките във врата. Но помага ли това наистина и на кого? Ето какво съветват експертит
05 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
17 храни за балансиране на кръвната захар

17 храни за балансиране на кръвната захар

Не всяка храна покачва глюкозата, някои правят точно обратното. Ето кои 17 продукта да включите в диетата си за контол на кръвната захар
05 Юли 2026 Прочети за 7 мин.
Как летните горещини влияят на щитовидната жлеза?

Как летните горещини влияят на щитовидната жлеза?

Ако вече имате проблеми с щитовидната жлеза, горещините може да ви повлияят по-силно от останалите. Ето какво се случва в тялото ви при високи температури
05 Юли 2026 Прочети за 6 мин.