Диляна Красимирова

Диляна Красимирова е висококвалифициран журналист, автор и експерт по управление на съдържание. С над 20 години опит в създаването и стратегическото управление на медийно съдържание, тя е посветила последните няколко години изцяло на здравна журналистика.

Специализира в създаването на аналитично, експертно съдържание по теми като здраве, психология, лайфстайл, култура и общество.

В своята работа Диляна прилага стриктно принципите на отговорната журналистика, като гарантира, че всяка публикация е с висока информационна стойност, базирана на доказателства и с практическа насоченост. Автор е на десетки специализирани публикации в реномирани печатни и онлайн медии.

За контакти: [email protected]

Новини от Диляна Красимирова
Какво е саркопения при възрастни хора?

Какво е саркопения при възрастни хора?

Мускулите отслабват с всяка изминала година, но не при всички еднакво. Открийте защо саркопенията застига едни възрастни хора по-рано от други и как да запазите силата си
20 Юли 2026 Прочети за 6 мин.
Мит или истина: Вредна ли е варената царевица на плажа?

Мит или истина: Вредна ли е варената царевица на плажа?

Царевицата е емблема на лятото и плажа. Разбираме кои митове за нея са верни и защо диетолозите я препоръчват за здравословно хранене
20 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Кои дрехи ни охлаждат в летните горещини?

Кои дрехи ни охлаждат в летните горещини?

Бял памук или черен лен? Експерти обясняват защо цветът е по-малко важен от кройката и материята и как да се предпазим от прегряване през лятото
20 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Метаболизмът на тумора: Защо ракът понякога устоява на лечението

Метаболизмът на тумора: Защо ракът понякога устоява на лечението

Защо някои тумори не реагират на терапия? Отговорът е в метаболитната гъвкавост на раковите клетки. Онколози обясняват как диетата може да помогне
19 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Ползи от зелените банани за кръвната захар, които малко хора знаят

Ползи от зелените банани за кръвната захар, които малко хора знаят

Зелените банани съдържат по-малко захар и повече устойчиво нишесте от узрелите. Разберете как влияят на кръвната захар, теглото и храносмилането
19 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Къде тялото складира потиснатите емоции и как да ги освободим

Къде тялото складира потиснатите емоции и как да ги освободим

Стрес, напрежение, необясними болки? Експерти обясняват каква е връзката между потиснати емоции и физическо здраве и как да ги освободим
19 Юли 2026 Прочети за 9 мин.
Как подсладителите променят чревният микрибиом

Как подсладителите променят чревният микрибиом

Изкуствените подсладители не са толкова безобидни, колкото смятаме. Ново изследване установява въздействието им върху здравето на червата
18 Юли 2026 Прочети за 4 мин.
Кокалите имат повече колаген от костен мозък?

Кокалите имат повече колаген от костен мозък?

Не ги изхвърляйте. Костите и костният бульон са богати на колаген, калций и минерали. Ето как да ги включите безопасно в менюто си
18 Юли 2026 Прочети за 6 мин.
Болестта на свободното време: Защо се разболяваме на почивка?

Болестта на свободното време: Защо се разболяваме на почивка?

Стресът преди отпуска и внезапната липса на напрежение могат да ни разболеят. Психолози обясняват връзката между хроничния стрес, адреналина и имунитета
18 Юли 2026 Прочети за 5 мин.
Може ли 100-годишна диета да помогне при лечението на психични заболявания?

Може ли 100-годишна диета да помогне при лечението на психични заболявания?

Учени изследват популярна диета като съпътстващо лечение при депресия, шизофрения и биполярно разстройство. Ето какво показват последните проучвания
17 Юли 2026 Прочети за 5 мин.