Диляна Красимирова

Диляна Красимирова е висококвалифициран журналист, автор и експерт по управление на съдържание. С над 20 години опит в създаването и стратегическото управление на медийно съдържание, тя е посветила последните няколко години изцяло на здравна журналистика.

Специализира в създаването на аналитично, експертно съдържание по теми като здраве, психология, лайфстайл, култура и общество.

В своята работа Диляна прилага стриктно принципите на отговорната журналистика, като гарантира, че всяка публикация е с висока информационна стойност, базирана на доказателства и с практическа насоченост. Автор е на десетки специализирани публикации в реномирани печатни и онлайн медии.

За контакти: [email protected]

Новини от Диляна Красимирова
Закуска при висок холестерол: Кога е най-доброто време да се храним сутрин

Закуска при висок холестерол: Кога е най-доброто време да се храним сутрин

Времето за закуска влияе на нивата на холестерола. Проучвания показват, че точното време на първото хранене сутрин има значение за контрола на холестеола Вижте какво препоръчват експертите
13 Февруари 2026 Прочети за 7 мин.
Защо да носим слънчеви очила и през зимата: 13 съвета за грижа за очите

Защо да носим слънчеви очила и през зимата: 13 съвета за грижа за очите

Офталмолози споделят 13 начина за грижа за очите, от правилото 20-20-20 до UV защита през зимата. Научете как да опазите зрението си
13 Февруари 2026 Прочети за 7 мин.
Възможно ли е лечение на диабет тип 2 с натурални средства?

Възможно ли е лечение на диабет тип 2 с натурални средства?

Проучвания показват, че някой природни средства могат да подобрят инсулиновата чувствителност при диабет тип 2
12 Февруари 2026 Прочети за 7 мин.
Кефир и фибри срещу възпаление са по-мощни от омега-3 добавки

Кефир и фибри срещу възпаление са по-мощни от омега-3 добавки

Ново проучване показва, че синбиотикът превъзхожда омега-3. Как комбинацията подобрява имунния баланс и метаболитното здраве
12 Февруари 2026 Прочети за 5 мин.
Може ли суроватъчният протеин да понижи холестерола?

Може ли суроватъчният протеин да понижи холестерола?

Суроватъчният протеин наистина ли понижава холестерола или е мпдерен тренд? Ето какво показват проучвания за лошия холестерол и триглицеридите
12 Февруари 2026 Прочети за 5 мин.
Как да балансирате 7-те чакри с йога, медитация и дихателни техники

Как да балансирате 7-те чакри с йога, медитация и дихателни техники

7-те чакри са ключови енергийни центрове в тялото. Разберете как блокираните чакри влияят на здравето и как да ги балансирате естествено с практични техники
12 Февруари 2026 Прочети за 7 мин.
7 симптома на сънна апнея, за които много хора не подозират

7 симптома на сънна апнея, за които много хора не подозират

Спирате ли да дишате насън? Открийте основните симптоми на сънна апнея и защо 24 млн. души живеят с недиагностирано състояние
11 Февруари 2026 Прочети за 6 мин.
Лечение на омазнен черен дроб: 8 натурални метода за справяне с болестта

Лечение на омазнен черен дроб: 8 натурални метода за справяне с болестта

Стеатоза на черния дроб засяга 30% от възрастните. Научете 8 доказани метода за лечение, като диета, физическа активност и добавки, препоръчани от специалисти
11 Февруари 2026 Прочети за 6 мин.
Могат ли татуировките да са причина за рак?

Могат ли татуировките да са причина за рак?

Ново изследване свързва татуировките с повишен риск от рак. Ново проучване алармират за риск от лимфом и рак на кожата
11 Февруари 2026 Прочети за 5 мин.
3 причини да включите чиа семена в ежедневната си диета

3 причини да включите чиа семена в ежедневната си диета

Чиа семената подобряват храносмилането, балансират кръвното и борят запека. Разберете защо диетолозите ги препоръчват
11 Февруари 2026 Прочети за 3 мин.