д-р Вергиния Николова

Д-р Вергиния Николова е от първите лица на бТВ. В интернет е известна със здравния си блог за Ladyzone.bg, а отскоро и с интересните и вълнуващи рецепти, посветени на различните празници и традиции в България.

Новини от д-р Вергиния Николова
Упражнения при запек

Упражнения при запек

От 20 до 200 извъртания на кръста, подобно на въртенето на обръч - ефективно средство срещу запек.
12 Юни 2013 Прочети за 2 мин.
Чувството за вина - вътрешен противник

Чувството за вина - вътрешен противник

Опрощението е ключът към излекуването на вината. Признайте я на глас.
12 Юни 2013 Прочети за 2 мин.
Кога храната е опасна

Кога храната е опасна

Кухненска дъска за хранителни продукти, които се консумират сурови, друга - за месо, птици, риба
11 Юни 2013 Прочети за 3 мин.
Лечебната сила на звуковете

Лечебната сила на звуковете

Звукът Е въздейства върху жлезите с вътрешна секреция, а О върху диафрагмата, сърцето и черния дроб
10 Юни 2013 Прочети за 2 мин.
Преждевременното раждане

Преждевременното раждане

Майчино здравеопазване и грижи за новородените - хармонизиране с европейските практики
07 Юни 2013 Прочети за 3 мин.
Защо да бъдем любезни

Защо да бъдем любезни

Личният живот е по-щастлив, когато е наситен с повече внимание и любезност
07 Юни 2013 Прочети за 1 мин.
Развенчани митове за метаболизма

Развенчани митове за метаболизма

Метаболизмът може да се контролира с балансирана диета и физическа активност
06 Юни 2013 Прочети за 3 мин.
Стойте прави по-често

Стойте прави по-често

Седенето продължително време е проблем, дори ако правите редовно физически упражнения
05 Юни 2013 Прочети за 2 мин.
Тревожност и гняв

Тревожност и гняв

Гневът е естествена емоция, но неконтролираният гняв може да доведе до болести и социална изолация
05 Юни 2013 Прочети за 2 мин.
Срещу детските страхове

Срещу детските страхове

Как родителите могат да помогнат на уплашените си деца
04 Юни 2013 Прочети за 2 мин.