д-р Вергиния Николова

Д-р Вергиния Николова е от първите лица на бТВ. В интернет е известна със здравния си блог за Ladyzone.bg, а отскоро и с интересните и вълнуващи рецепти, посветени на различните празници и традиции в България.

Новини от д-р Вергиния Николова
Обездвижването отслабва костите

Обездвижването отслабва костите

Умерена физическа дейност около 30 минути всеки ден
04 Февруари 2014 Прочети за 2 мин.
Как да сваляте високото кръвно налягане

Как да сваляте високото кръвно налягане

Начинът на живот може да нормализира кръвното налягане
03 Февруари 2014 Прочети за 3 мин.
Запазвайте присъствие на духа

Запазвайте присъствие на духа

Не бъдете подвластни на настроенията и комплекса за перфекционизъм
02 Февруари 2014 Прочети за 2 мин.
Красивите мечти са за смелите

Красивите мечти са за смелите

Не се скъпете на вдъхновяващи думи - те правят чудеса
01 Февруари 2014 Прочети за 2 мин.
Дайте си ясна сметка за миналото

Дайте си ясна сметка за миналото

Как да се справим със стреса
31 Януари 2014 Прочети за 2 мин.
Повече лекота във врата и шията

Повече лекота във врата и шията

Стречинг - упражнения, които може да изпълнявате вкъщи без нужда от инструктор
30 Януари 2014 Прочети за 2 мин.
Хиподинамията блокира кръста

Хиподинамията блокира кръста

Въртеливи движения, стречинг и усукване в кръста за повече пластичност на тялото
29 Януари 2014 Прочети за 2 мин.
Как да изглеждате неизменно млади

Как да изглеждате неизменно млади

Споделяйте неприятностите си, не обсъждате недостатъците на другите и се грижете за своята външност
28 Януари 2014 Прочети за 2 мин.
Животът ви е това, което вие мислите за него

Животът ви е това, което вие мислите за него

Новите мисли могат да преобразят изцяло живота ви
27 Януари 2014 Прочети за 2 мин.
На земята няма друг като вас

На земята няма друг като вас

Не подражавайте, а изявете своята уникалност
26 Януари 2014 Прочети за 1 мин.

Последни