Проучване показва, че над 96 на сто от жените се чувстват виновни поне по веднъж на ден, а почти половината - по четири пъти дневно. Угризенията най-често са свързани със семейството, работата, приятелите и тялото. Нездравословното хранене оглавява класацията на причините.

Ако сте прекалили с храната по празниците и отдавна не сте стъпвали във фитнеса, сигурно се чувствате доста виновни. Ако пък и не изглеждате като супермодел, това вероятно много ви тормози. И това е най-естествено, казват психотерапевтите.

Д-р Ирина Милина казва, че чувството за вина идва още от библейската Ева. А днес жените изпитват угризения, че не се справят в различните си роли. Причините за вината са още в детството, когато ни товарят с очаквания - бъди добра в училище, после в бизнеса, отлична майка, дъщеря, съпруга, любовница, приятелка и т.н. Самообвиненията вредят на самочувствието ни, категорични са психолозите.

Според експертите, жените обвиняват най-вече себе си за грешките си, а мъжете - външни фактори.