Решението е да се изберат цигари с по-малко съдържание на никотин.В изследването на екипа от Калифорнийския университет в Сан Франциско и от Общата болница в града са участвали 20 здрави пушачи. Една седмица те получавали предпочитаните си цигари. След това шест седмици следвали режим, при който пушели цигари с намаляващо съдържание на никотин.
В края на периода участниците можели сами да изберат какви цигари да пушат. Някои се върнали към предпочитаните си марки, но 25 процента въобще отказали цигарите, докато продължавало изследването.
Освен това, след един месец повечето пушели 40 процента по-малко цигари дневно, като приемът им на никотин намалял също толкова.
