Специално подготвени инструктори провеждат сеансите, в които се залага на физическите упражнения. По тази програма Министерството на здравеопазването подготви 12 инструкторки, които демонстрират различни техники за стягане на бюста и натрупване на повече мускулна маса. Идеята се посрещна с голям интерес от от жените. Участничките в сеансите на възраст от 20 до 70 години са доволни, въпреки значителното натоварване. Убедени са, че то ще бъде полезно.
По природа дребни и крехки, жените в Тайланд имат голям проблем при избора на сутиени, тъй като в повечето случаи те са изработени по западните стандарти. Освен това, самочувствието на жените се бомбардира непрекъснато от филми и реклами, в които дефилират едрогърдести красавици. Затова все по-често тайландките се самоизтезават с неудобни сутиени, а някои от тях дори прибягвват до хирургическа намеса, за да увеличат бюста си. Според специалистите, в клиниките по пластична хиругия, силиконът е единственият начин да се увеличи масата на гърдите, тъй като млечните жлези и мастната тъкан, от които са изградени, не могат да бъдат изкуствено стимулирани.
