Преди броени дни холивудската звезда Джулия Робъртс разкри, че подготвя секси Свети Валентин за съпруга си. В. "Дейли стар" публикува списък с храни, от които не само актрисата, но и всички влюбени мъже и жени могат да се възползват, за да стимулират либидото си на празника. Афродизиаците са почитани още от ацтеките и древните римляни като средство за разгорещяване на страстите:
- Аспержи
Навремето на младоженците са били поднасяни три блюда с аспержи за разпалване на сексуалното желание. Днес учените имат доказателства, че аспержите подобряват оргазма и при двата пола.
- Бира
Пивото съдържа женския хормон естроген и действа като сексуален стимулант на представителките на нежния пол. Колкото и да е обичана бирата от мъжете обаче, за съжаление при тях тя не действа по същия начин.
- Сирене
Сиренето съдържа аминокиселини, които тялото използва за производството на полови хормони. Смята се, че острата миризма на сирена като Камамбер наподобява тази на човешките феромони и действа възбуждащо върху противоположния пол.
- Понички
Специалисти от Американската фондация за изследвания на вкуса и обонянието са установили, че поничките, и особено тези с канела, събуждат сексуалното желание на мъжете.
- Кафе
Учени от университета на Мичиган са открили, че хората, които пият поне една чаша кафе дневно, са по-похотливи.
- Плодове
Бананите не само напомнят с формата си за мъжки полов орган, но и съдържат витамин В, който стимулира производството на тестостерон. Редица проучвания показват, че плодовете, богати на витамин С, като например боровинките, увеличават нивата на любовния хормон окситоцин.
- Дъвка
Дъвките без захар също събуждат сексуалното желание. Учени са установили, че съдържащите се в тях подсладители се преобразуват в любовния стимулант фенилетилаламин.
- Мед
Словосъчетанието "меден месец" води началото си от древна традиция да се дава мед на младоженците преди първата брачна нощ. Медът съдържа елемента бор, подпомагащ регулирането на половите хормони.
- Сладолед
Високите нива на калций и фосфор в сладоледа зареждат мускулите с енергия и правят оргазма още по-разтърсващ.
- Японска храна
Морските дарове съдържат големи количества йод. Липсата му се свързва с понижено сексуално желание, така че то може да бъде стимулирано със споделена порция суши.
- Сладък корен
Още от времето на Кама Сутра се смята, че сладкият корен /женско било/ увеличава сексуалното желание. Изследване на специалисти показва, че ароматът на растението разпалва страстите на мъжете. Те обаче не бива да го консумират, защото влияе неблагоприятно върху количеството на спермата.
- Горчица
Използвана е в Средновековието като сексуален стимулант. Днес учените разполагат с доказателства, че горчицата наистина стимулира половите жлези.
- Стриди
Легендарният любовник Казанова е ял по 50 стриди на ден. Изследване от 2005 г. показва, че те съдържат аминокиселини, които увеличават нивата на половите хормони.
- Ядки
Съдържат л-аргинин, подпомагащ ерекцията.
- Пипер
Лютият пипер като добавка към романтично блюдо разпалва желанието за секс, благодарение на съдържащия се в подправката капсаицин който увеличава притока на кръв към половите органи.
- Шампанско
Според психолога Пепър Шварц пенливото вино е съвършеното възбуждащо питие, като е препоръчително заради газировката да не се консумира в големи количества.
- Целина
Съдържа хормони, които привличат жените.
- Пържоли
Д-р Сара Брюър, автор на книгата "Как да стимулираме сексуалното желание", обяснява, че протеинът в месото увеличава нивата на химикалите допамин и норепинефрин в мозъка, и по този начин се стимулира чувствеността.
- Ванилия
Изследване на американски специалисти показва, че мъжете намират аромата на ванилия за възбуждащ.
- Вино
Авторите на проучване, публикувано в авторитетното научно сп. "Нейчър", са установили, че виното влияе върху хормоните, които повишават либидото.
- Шоколад
Редица изследвания потвърждават, че шоколадът съдържа вещества, увеличаващи нивата на хормона на щастието серотонин.
- Цинк
Богатите на цинк храни като ягоди, пуйка, червено месо, варива и шам-фъстък стимулират производството на семенна течност.
